I coachingsessioner er dynamikken således, at du har svarene, og i modsætning til konsultationen er min rolle kun at stille spørgsmål. Denne tilgang er den mest effektive måde ift. at nå dine individuelle mål,Læs mere

I mine mentaltrænings sessioner, bruger vi den første halvdel på at tale fokus for mentaltræningen og herefter udøver vi en 15 min. optaget træning. Med i prisen bliver der tilsendt en fysisk og mental afspændiLæs mere

I mine mentaltrænings sessioner, bruger vi den første halvdel på at tale fokus for mentaltræningen og herefter udøver vi en 15 min. optaget træning. Med i prisen bliver der tilsendt en fysisk og mental afspændiLæs mere

Vi bruger naturen med dens helende kræfter til at øge vores sundhed og bevidsthed, samt forbinde os med naturen. Jeg bruger greb som stillevandring- og sidning, visualisationer og åndedrætsøvelser i skoven --Læs mere