Bor du i Hellerup eller omegn, så løbetræner jeg gerne med dig og hjælper dig med at finde dit tempo, så du kan løbe hele vejen. Tit begår mange den fejl at sætte tempoet for højt. Det ødelægger motivationen Læs mere

Er du udfordret med træthed og mangel på energi? Eller har du en krop der siger fra i led eller muskler. Har du svært ved at koncentrere dig og sover dårligt? Oplever du at din hud er tør, uren eller med alt foLæs mere

Savner du at have mere energi? Så vil du højst sandsynlig kunne optimere på din kost, søvn og motion og sågar din måde at tænke mentalt på.

Jeg tilbyder effektiv coaching på 30 min, fordi jeg tror på at vi lever i en travl hverdag og at er bedre stillet med en kort intens samtale end, at vi trækker tiden ud. Har du brug for at sætte dig nye mål oLæs mere