Jeg har i mange år arbejdet både med individuel psykoterapi og parterapi. Igennem årerne har jeg efterhånden oparbejdet en del erfaring og har haft mere end 15.000 individuelle samtaler med klienter. Jeg optaget af balancen mellem sind, følelser og nervesystemet. Mine specialer er angst, stress, depression, traumer, livskriser, parforhold, eksistentielle temaer og personlig udvikling. Alle har ret til at blive mødt ligeværdigt og med respekt for deres valg. Mit udgangspunkt er, at alle dele af et menneskes liv kan være væsentlige og give muligheder for udvikling. Et menneske der formår at møde sig selv med denne respekt, er også et menneske der har bedre mulighed for at udleve sine potentialer. Udover psykoterapi tilbyder jeg den lydterapeutiske behandling SSP (Safe and Sound Protocol) - ofte i kombination med psykoterapi. SSP arbejder med vagusnerven igennem filteret musik. Denne filtrering gør, at lyden i musikken spejler tryghedssignaler til vagusnerven som så påvirker hele vores system i en retning af mere resiliens og balance. SSP er gavnligt for stresstilstande, traumearbejde, sensitivitet og følelsesregulering. Dog kan SSP støtte mange både psykiske og fysiske processer, da en mere roligt nervesystem er medspiller i alle aspekter af vores dagligdag og liv. SSP er en evidensbaseret og velafprøvet lydterapeutiske behandling baseret på den polyvagale teori.