Manuvision Kropsterapeut & Kropsbevidstheds Underviser. RAB certificeret. TIK Terapeut - Traumeinformeret Kropsterapi. Behandling tilbydes i Fredensborg og i Hellerup. Jeg har etableret Rootsdown Kropsterapi med en vision om at støtte mine klienter mod større frihed i krop, sind og sjæl. Et liv med overskud, rummelighed og nærvær. Din behandling er guidet af indføling, intuition og nærvær. Jeg møder dig på dagen i dine behov, med alt hvad du rummer og alle dine nuancer. Derfor er to behandlinger aldrig ens. Jeg støtter dig mod et liv med kontakt til kroppens signaler, bevidsthed og indsigt i dit nervesystem og selvregulering. Det er et terapeutisk samarbejde på tværs af samtale, kropsterapi og livsværktøjer til en hverdag med balance indefra. I behandlingen balanceres nervesystem, åndedræt, bindevæv og muskelgrupper, gennem blid pulsering, håndspålægning og afspændende/mobiliserende teknikker. Du støttes mod større kropslig intelligens, et udvidet tolerancevindue og et fleksibelt sundt nervesystem, så du kan rumme livet, også modstand, konflikt, sorg, vrede og smerte. Jeg har baggrund i kontorstillinger som mellem-leder og leder, inden for marketing og forretningsudvikling. Jeg oplevede et stress-kollaps, efterfulgt af angst, som blev åbningen til et sporskifte. Mit klientfokus er stress, angst og traume. Jeg underviser i yoga, stressforebyggende træning, afholder egenomsorgs-events og retreats. Naturen er mit livseliksir, som jeg også bruger terapeutisk, og faciliterer barfods-løb/fiverfinger løb.