
Book Stig
Næste ledige tider
Ingen ledige tider
Book nu

Chat med mig
Del specialist
Stig Ladefoged
Kostplan
Livsstil
Motivation
Plantebaseret
Vegetarisk
Jeg er uddannet sygeplejerske, forfatter, sundhedsnørd og podcastvært. Min største passion er at bruge den bedste sundhedsforskning til at hjælpe andre med at træffe flere sunde livsstilsvalg. Jeg brænder særligt for forskning inden for sundhedsfremmende kost, hvor forskningen overordnet peger i retning af, at vi bør spise mere plantebaseret. Min vision er at inspirere danskerne til at spise flere frugter, grøntsager, bælgfrugter, fuldkorn, nødder og frø. Det vil kunne have en stor betydning for den enkeltes sundhed og livskvalitet samt folkesundheden. Min virksomhed tilbyder individuelle livsstilssamtaler, skræddersyede forløb, foredrag og booking af madworkshops.
Ydelser
Kostvejledning
Kostvejledning

1 time 30 min.

DKK 600,00

Sundhedsrådgivning
Sundhedsrådgivning

5 timer

DKK 399,00

Thoughts