Map Placeholder

Stig Ladefoged

Kostplan

Livsstil

Motivation

Plantebaseret

Vegetarisk

Jeg er uddannet sygeplejerske, forfatter, sundhedsnørd og podcastvært. Min største passion er at bruge den bedste sundhedsforskning til at hjælpe andre med at træffe flere sunde livsstilsvalg. Jeg brænder særligt for forskning inden for sundhedsfremmende kost, hvor forskningen overordnet peger i retning af, at vi bør spise mere plantebaseret. Min vision er at inspirere danskerne til at spise flere frugter, grøntsager, bælgfrugter, fuldkorn, nødder og frø. Det vil kunne have en stor betydning for den enkeltes sundhed og livskvalitet samt folkesundheden. Min virksomhed tilbyder individuelle livsstilssamtaler, skræddersyede forløb, foredrag og booking af madworkshops.

Ydelser

Kostvejledning

Kostvejledning

clock

1 time 30 min.

currency

DKK 600,00

Book now

Sundhedsrådgivning

Sundhedsrådgivning

clock

5 timer

currency

DKK 399,00

Book now

Thoughts