Jeg tilbyder coaching og psykoterapi. Min nysgerrighed på mennesker og vores adfærd har altid været stor. Den passion har jeg realiseret ved at have taget uddannelser inden for personlig udvikling som gestaltterapi, NLP Practitoner, eksistentiel psykoterapi og stress. En alvorlig og akut stress satte mit eget liv i perspektiv. Mindfulness, ro og det at finde ind til mine kerneværdier har gjort, at jeg har ændret på nogle markante områder i mit liv, hvilket har bidraget til større livsglæde og positivitet. Jeg har mærket, at det er den rigtige vej frem for mig at hjælpe andre igennem en svær tid eller et stressforløb. Min egen personlige rejse betyder for dig, at jeg i vores samtaler nemt kan relatere til mange af de følelser og ubalancer vi alle møder i livet. Det er en stor fordel at møde en Terapeut eller Coach, der forstår én og det du føler i en sårbar tid. Nogle gange kan udfordringerne i ens liv føles overvældende, og vi har brug for støtte til at finde vej igennem. Jeg hjælper dig fx gennem tiden, når du mærker * At hverdagen føles udfordrende * Livsforandringer * Relationsproblemer * Lavt selvværd eller manglende selvtillid * Usikkerhed * Og søger mening samt retning i dit liv * Krav og ressourcer ikke stemmer overens * En fortravlet hverdag Jeg tilbyder et trygt og rummeligt rum, hvor du kan udforske dine tanker, følelser og udfordringer i dit eget tempo. Min praksis er i Nivå/Nordsjælland, det er også muligt med online samtaler. Du kan læse mere på www.evaarentoft.dk Tidligere har jeg arbejdet i både små, mellem, helt store virksomheder og koncerner inden for administration, marketing, kommunikation og grafisk layout. Det har givet mig god forståelse og viden om organisationer, team-samarbejde, omstruktureringer, afskedigelser m.v. Jeg ser frem til at hjælpe dig. Mvh Eva Arentoft