Map Placeholder

RikkeMaija Dif

Fitness

Fordøjelse

Kostplan

Livsstil

Plantebaseret

Jeg har mere end 10 års erfaring med personlig træning, kost, ernæring og sundhed. Jeg er grundlægger af vægttabsprogrammet 'Fit in 4 weeks' og forfatter af bogen "Veninde-guiden til MOR-skab' - en bog om at være mor, spise sundt og motionere. Jeg tilbyder inspirerende træning for kvinder, funktionel styrketræning, graviditetstræning, vægttab og motivation alle med fokus på at skabe en sundere hverdag for dig og din krop. Hold dig i form under graviditeten • Få din krop og styrke tilbage efter fødslen • Målsætning - sund krop, målinger og ernæring • Vægttab og motivation • Funktionel styrketræning • Inspirerende træning for kvinder Blogger/ Video-blogger (www.gohotnhealthy.dk). Uddannelse & erfaring Certified Personal Trainer • Certified NLP Practitioner • Bachelor in Global Nutrition and Health • Mange års erfaring med vægttabs og træning Kontakt Telefon: +45 27 28 68 13 • Web: www.gohotnhealthy.dk • Mail: rm@rikkemaija.dk

Ydelser

Personlig Træning

Introkald til nye medlemmer

clock

15 min.

currency

DKK 100,00

Book now

12 ugers træningsforløb for den sunde krop

clock

2 timer

currency

DKK 5.000,00

Book now

Kostvejledning

Personlig kostvejledning for en sundere hverdag

clock

1 time

currency

DKK 1.500,00

Book now

Udannelser

right-arrow

2018

Certificeret Personlig Træner

Læs mere her

right-arrow

2020

Certificeret NLP udøver

Læs mere her

right-arrow

2019

Bachelor i Global næring og sundhed

Læs mere her

Thoughts